Q这两天总感觉手臂和小腿发酸，乳房疼痛怎么办

2025-01-02

医生回答：

手臂和小腿发酸、乳房疼痛可能是多种原因导致的，需根据具体情况处理。

手臂和小腿发酸可能是过度劳累、运动后乳酸堆积，或是受凉等引起，可通过适当休息、热敷、按摩来缓解。乳房疼痛可能与生理期激素变化、乳腺增生等有关。若处于生理期，一般生理期过后症状会缓解；若怀疑是乳腺疾病，建议及时就医，进行乳腺超声等检查以明确诊断。

要注意避免过度劳累，运动要循序渐进。注意保暖，尤其是肢体部位。保持心情舒畅，避免情绪波动影响乳房健康。若症状持续不缓解或加重，应尽快前往医院就诊。