Q来月经可以吃阿胶糕吗

女 46岁 2019-01-10

描述：

我来月经气血很不好，我想买阿胶吃，请问来月经可以吃阿胶糕吗?

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在月经来潮期间不建议吃。阿胶糕一般具有活血化瘀的功效，会增加月经量。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。月经来之前可以吃阿胶糕的，月经之前和月经期应避免食用生冷辛辣食品，油炸食品、烧烤食品，规律饮食起居，注意保暖，保持心情舒畅。平时需要多吃含铁的食物，积极的锻炼身体。