Q有胃病的人能吃巧克力吗？

女 31岁 2019-01-06

描述：

我前阵子查出胃炎，虽然不严重，但平时饮食挺注意的，最近好朋友去国外旅行回来给我带了巧克力，所以想请问下有胃病的人能吃巧克力吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有胃病的患者想要吃巧克力，首先要确诊自己的胃病是由什么所引起的，如果是胃酸过多的话就不能吃巧克力了。不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、及洋葱等。宜食用的食物：高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、等。但不管怎样，巧克力不要多吃。肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。