Q产后体虚可以吃阿胶吗

26岁 2021-03-03
描述:

我生完宝宝已经一个月了,但是在产后出现了体虚的情况,我想要吃些阿胶,产后体虚可以吃阿胶吗?

A
杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

产后体虚一般可以吃阿胶。

阿胶通常可以起到补气血的作用,而且对于产后身体乏力以及气血不足,可以起到改善的作用,因此可以适当吃些阿胶进行改善。

产后体虚多数是身体失血过多所引发的,还有可能是消耗大量的体力所引起的,在出现体虚的情况后,可以吃些营养较为丰富的食物,平时还要保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,以免影响到身体恢复。

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