Q梨水怎么熬可以治感冒？

女 32岁 2019-06-19

描述：

女朋友最近有点感冒，最近给她熬点糖水请问梨水怎么熬可以治感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果你感冒了，你可以喝一些冰糖梨水，这可以促进感冒的恢复。冰糖梨水的方法是将梨洗净，然后切成小块，与冰糖一起放在锅里，加入适量的水，煮沸冷却，然后饮用，可以止咳，促进感冒的恢复。如果天气冷，你必须注意保暖，不要着凉。还要注意增强个人体质，避免着凉，调整好情绪的。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力，保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。