Q肝燥具体有哪些症状？

男 30岁 2019-07-19

描述：

最近感觉身体不适，去医院检查后医生说是肝燥，我以前没出现过这种情况，请问肝燥具体有哪些症状？

: 李茂德肝胆外科 主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

肝燥是指肝脏功能失调，导致肝阴不足，进而出现一系列症状。常见的症状包括口干舌燥、皮肤干燥、眼睛干涩、情绪不稳定、失眠多梦等。患者可能还会感到食欲减退、消化不良、便秘等消化系统问题。

肝燥的症状往往与生活方式、饮食习惯及情绪状态密切相关。长期熬夜、压力过大、饮食不规律或偏食等都可能导致肝阴不足，从而引发肝燥。中医认为，肝脏与情绪有密切的联系，情绪波动也可能加重肝燥的症状。对于女性而言，月经不调、经期不适等也可能与肝燥有关。保持良好的作息、均衡的饮食以及适度的运动是预防和改善肝燥的重要措施。

在日常生活中，注意保持情绪稳定，避免过度劳累和压力，适当增加富含维生素和水分的食物，如水果和蔬菜，能够有效缓解肝燥症状。同时，避免过量饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重肝脏负担。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。