Q肾阴虚和肾阳虚有什么表现

男 45岁 2020-04-11

描述：

我患有肾虚，但我不知道自己得了肾阳虚，还是肾阴虚，肾阴虚和肾阳虚有什么表现？

医生回答：

通常来说，肾阳虚主要表现为怕冷、便少，肾阴虚主要表现为怕热、大便干燥、喉咙口渴，得了肾虚可以吃中药调理，平时要注意保暖，可以经常用热水泡脚，平时要多吃益气补肾的食物，要经常的进行腰部运动，还可多做一些刺激脚心的按摩。