Q老年人患糖尿病能吃什么食物

男 63岁 2019-05-18

描述：

爸爸患糖尿病有十年了，一直这不吃那不吃的，想问一下老年人患糖尿病能吃什么食物？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

对于老年糖尿病患者，平时饮食应控制总热量摄入。在保持总热量不变的原则下，应该增加或减少一种食物。平时多吃蔬菜类食物，可以补充维生素，预防便秘，如洋葱、小白菜，油菜，菠菜，芹菜，卷心菜，韭菜，西红柿、竹笋、黄瓜、苦瓜、柚子等等都很适合患者，糖尿病老人可以多吃。还可以适量吃一些粗粮可以帮助预防便秘。糖尿病是一种慢性病，如果血糖控制不好，就会发生很多并发症。因此，老年人必须控制好血糖。要选择营养价值高，糖含量低的食物食用。