中药中加绿茶的作用
中药中加绿茶可以起到清热解暑的作用,还可起到清利头目和提神抗疲的功效,适当的喝一些绿茶对瘦身减脂有一定的好处,并且还可起到止泻止痢,常见的中药绿茶有金银花、菊花、夏枯草、甘草、石膏、乌龙茶等等。晚上睡觉之前尽量避免喝太多的浓茶,可能会引起大脑过于兴奋出现睡眠的质量不好,如果是脾胃虚寒的病人也要避免使用寒凉的茶叶。
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