Q眩晕症怎样治疗最有效？

女 21岁 2019-04-06

描述：

我是一名大学生，最近早上起床总是头晕，室友说可能是眩晕症，眩晕症怎样治疗最有效？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

眩晕症一般是因为后循环缺血，或者是存在美尼尔氏综合症，耳石症导致。轻者可以用药物来减轻眩晕耳鸣的发作。减缓方法有：平时多做颈部和后枕部的热敷按摩处理，多活动脖子，调节自主神经功能，有助于症状改善。睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖，合理膳食，多食用新鲜的水果蔬菜。保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。如果因为贫血引起的头晕眩晕，应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。