Q请问糖尿病吃粗粮能降血糖吗？

男 65岁 2019-02-17

描述：

我爷爷已经65岁了，我想请问一下就是糖尿病吃粗粮能降血糖吗？他自从得了糖尿病以后我都特别小心的照顾他，因为得了糖尿病很多东西都不敢吃。

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，糖尿病人不能通过吃粗粮来降低血糖，因为粗粮对降低血糖没有作用，但是栏目中的糖含量相对较低，所以推荐糖尿病人食用。如果发生糖尿病，应进行系统治疗，定期密切观察血糖变化，按时服药，少吃多吃。避免高淀粉含量的食物。专家说许多食物，如土豆，含有大量淀粉。当糖尿病患者吃东西时，最好浸泡食物一段时间，去除大部分淀粉，然后烹饪。淀粉不是糖，但吸收后，它会在体内转化为葡萄糖，这会增加你的血糖。希望我的回答对你有所帮助。