Q月经走后7天可开始拔罐减肥吗

2020-06-24

描述：

月经走后7天可开始拔罐减肥吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

月经走后7天应该是可以拔罐减肥的，但建议最好拔罐的次数不要过于频繁，因为经常性的拔罐，次数太多的话，考虑可能也会对身体造成一些不好的影响。所以如果想要减轻身体体重可以选择科学合理的方式来降低自身的脂肪含量，例如每天要根据自己的时间安排多进行户外有氧活动，长期坚持锻炼会有很好的减肥效果，饮食上避免高热量食物的摄入。