Q鸡爪对女人的有什么样的危害

女 30岁 2019-07-01

描述：

最近一段时间很喜欢吃鸡爪，觉得鸡爪特别好吃，请问吃爪对女人的有什么样的危害？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鸡爪中富含有丰富的胶原蛋白，铁锌等微量元素，经常吃鸡爪可以软化心脑血管，同时又对美容有很大的作用。鸡爪虽然好，但是什么东西都要适度的吃，吃多了对身体是有害的。鸡爪对于女人来说，基本吃的都鸡皮，皮中有大量的胶原蛋白，可以补充女人身体胶原蛋白的大量流失，可以美容，吃鸡脚也可以消磨时间，锻炼耐心鸡脚的营养素大多是蛋白质和脂肪，吃得太多会导致肥胖。此外，一些非法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡爪中激素残留，这也将影响人类健康。建议吃适量的鸡脚。不要吃太多鸡爪。最好吃鸡爪和一些蔬菜水果。