Q怎样防御新型冠状病毒感染

男 2020-03-08

描述：

怎样防御新型冠状病毒感染

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

新冠感染又叫新型冠状病毒性肺炎，是由新型冠状病毒所引起，是一种传染性疾病，既然是传染病，就做好自身防护。首先要注意自我卫生，勤洗手，接触任何物品后就一定要洗手，因为新型冠状病毒在物品上可存活4个小时，所以洗手尤为重要，平时尽量不要外出，如果必须外出要戴口罩和手套，不要在人多或是封闭的场所逗留，与人接触要保持一米以上距离。疫情期间，不要握手和拥抱，每天早晨起床后室内开窗通风30分钟，被褥最好在阳光下暴晒，多喝白开水，吃饭最好吃清淡食物，因为不能外出，可以在室内做些适量运动，比如练习瑜伽。