Q如何消除脖子扭动时沙沙响

2022-06-26
描述:

如何消除脖子扭动时沙沙响

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

想要消除脖子扭动时沙沙响的声音,首先要纠正不良的坐姿习惯。

如患者长时间保持不良的坐姿习惯,颈椎可能会产生压迫感,会压迫到局部的神经,从而造成疼痛的症状,首先要消除不良的坐姿,保持正确的坐姿习惯,能够缓解脖子部位的压迫感。

天气变化时要随时增减衣物,做好脖子部位的保暖工作,不要让颈椎部位着凉。

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