Q经常有口腔溃疡是什么原因？

女 28岁 2020-04-19

描述：

我总是口腔溃疡，每次有溃疡的时候都特别的疼，不敢吃热的东西，好了以后没多久就又有溃疡，总是反复，我想问问经常口腔溃疡的原因是什么？

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

经常口腔溃疡，说明患者的生活习惯是不健康的。首先，在饮食方面，要注意清淡，不要吃辛辣食物，辛辣刺激的食物容易导致上火，这样就容易使口腔溃疡复发。其次，要保证充足的睡眠，不能长期熬夜，熬夜会降低身体的免疫力，引起口腔出现浮肿，口腔浮肿之后就容易引发口腔溃疡。最后要学会控制自己的情绪、学会释放压力。压力过大会导致情绪波动，长期压力过大，也会诱发口腔溃疡。