Q孕妇上火便秘有什么好办法解决

男 2020-05-06

描述：

孕妇上火便秘有什么好办法解决

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

在妊娠期间，便秘孕妇要注意自己的生活习惯，要有每天固定的上厕所的习惯，并且保持心情的愉悦，多喝水，多种营养搭配食用，孕妇上火还可以，多喝水，多吃蜂蜜，多食粗纤维的食物，让自己达到通便的作用，并且要适量的运动，在生活中一定要少吃辛辣食物，避免的久坐，如果实在不可以，还可以使用开塞露治疗。加速形成代谢，促进肠胃蠕动。