Q不吃饭血压会升高吗？

女 58岁 2019-06-19

描述：

老妈这两天正在减肥，早上几乎不会吃早饭，想问一下，不吃早饭会导致血压升高吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

不吃饭的话会导致应激反应，也会使我们的血压上升，所以说不吃早饭的人患脑出血的风险就比较高了，如果不吃早饭的话会提高肥胖，高血压，糖尿病的风险，高血压这种病多发生于中老年人和肥胖人群，早上吃七八分饱有利于减轻胃肠道的负担作用，可以让体重可以控制在合理的范围之内，还要对控制血压，血脂以及减轻症状都有很大的好处，但是平时的话一定要少吃一些带有刺激性或者说过于油腻的食物，比如烟酒辣椒等，平时也要少吃一些高热量的食物。