Q肠胀气应该怎么办

女 34岁 2019-03-02

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是肠胀气，所以我就想问一下，肠胀气应该怎么办？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

肠胀气主要表现为嗳气，腹胀，腹痛，排气过多，打嗝等。引起肠胀气原因主要是消化不良，吃了很多难以消化的食物和产气过多的食物，或者胃炎，溃疡等胃肠疾病导致胃肠蠕动功能减弱。有些时候吃饭太快，暴饮暴食吞咽进去过多空气也会造成肠道内气体过多。肠胃胀气的原因有很多，如经常吃冷的食物和多产气的食物，以及腹冷、活动过少等原因。建议首先注意保暖，避免腹部发冷，少吃多餐，多吃软食、易消化的食物，不要吃含气多的食物，如豆类、纯牛奶等，注意适当的活动，避免久坐，必要时可服用口服药物。