Q肠痉挛可不可以按摩肚子

男 32岁 2019-01-10

描述：

最近一个同事总是觉得肚子不舒服，医生说肠痉挛，想问一下肠痉挛可不可以按摩肚子？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你现在的这种情况，应该是饮食不洁或者感受寒凉之邪，引起肠痉挛性疼痛，白话说就是肠子抽筋。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷、辛辣刺激、油炸的食物。建议可以进行适当的腹部热敷和腹部按摩，同时可以进行肠痉挛自我按摩，可以按摩足三里穴，一只脚离膝盖三英寸。以右腿做示范，身体坐在椅子上面，左手的手掌碰到右膝下突出的骨头，接下来手指合拢平放，第四指下方的位置打开约十秒钟，重复二十次，可以缓解肠痉挛。