Q做月子一直流汗怎么办

女 25岁 2019-05-20

描述：

2月5日刨腹产，月子里出汗就狠多，吃饭做事时还老出汗，而且肤色没有血色，做月子一直流汗怎么办？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

坐月子出汗是一种正常的生理现象，女人生产会导致气阴两伤，气虚会汗出。所以坐月子的饮食一定要注意均衡营养，禁止食用凉性食物。目前坐月子的条件相对比较好，注意避免过度劳累和着凉，出门及时添加衣服，注意饮食上不要营养过剩。必须给室内通风，室内温度要在28度左右，可以开空调，但是禁止空调直接对着产妇吹。饮食要做到营养均衡，不要只吃一种，可以多吃蔬菜和水果，鱼汤和骨头汤有利于乳汁的分泌，可以采用中药治疗，补气养血四君子汤和四物汤加减。