Q嗓子噎到想打嗝是怎么回事？

女 26岁 2019-05-07

描述：

朋友吃东西到嗓子噎得慌，然后慢慢的从食道下去，总感觉嗓子有口气，打嗝还打不出来，要咽口气才能打上来，想问一下嗓子噎到想打嗝是怎么回事？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

吃完饭后嗓子想打嗝，可能是因为吃得太多，导致消化功能不太快和打嗝胀气的现象，因此，一天三餐不要吃太多，注意少吃多餐，这也可能与吃的食物有关，所以要吃得正常，建议吃容易消化的食物，软的食物，养成良好的饮食习惯，还要考虑冷或胀气引起的不适，它与最近生活和饮食习惯的免疫力下降以及食用容易胀气的食物有关，膈肌痉挛引起的不适也不能排除在外，平时一定要多喝水，多吃青菜和水果，低脂低钠饮食，规律睡眠，尽量不要熬夜，放松心情，也要注意锻炼身体。