Q做完试管婴儿吃什么好？

女 29岁 2019-07-26

描述：

因为身体某些原因，近期做了试管婴儿，想问一下医生做完试管婴儿吃什么好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

做试管婴儿后饮食方面要多及时补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形；饮食应该规律，要保证营养均衡，食物不能过于单一，要粗细粮搭配，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，做到不偏食、戒烟酒、不熬夜。切记山楂、桂圆等刺激子宫的水果不能吃；高蛋白营养的食品可以多吃，但不能吃一些生冷辛辣等刺激性食物，也不能特意的大补，合理膳食就可。应避免劳累、精神紧张、思想压力过大的生活，可以进行适当的体育锻炼如羽毛球、乒乓球、太极等有氧运动。以此来增强体质提高免疫力，最后牢记要定期体检。