Q骨骼细小怎么办？

男 18岁 2019-03-22

描述：

我现在18岁了非常瘦胳臂特别细也总不长肉家里人说我挑食请问骨骼细小怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

你在这个年龄已经是成年人了，骨骺是闭合的，骨头不可能再发育了。如果你觉得骨骼相对较小，你可以通过锻炼来增加肌肉的力量，这样它就不会显得那么小。此外，你的一个理解是不正确的。力量不足不是因为骨头小，而是因为肌肉无力，只有通过锻炼你才能变得强壮。骨骼的发育是与自身体质、遗传、营养状况、锻炼情况等因素均有关系，从您描述的情况看考虑可能是饮食不好引起的偏瘦和骨骼发育不好等有关系。多参加运动。平常饮食要注意点。