Q大姨妈来之前体重上涨是因为什么

女 28岁 2019-03-20

描述：

我最近发现我的大姨妈来了就会导致体重的上涨，所以我想知道大姨妈跟体重的上涨有关系吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

荷尔蒙会引起水肿，比如在经期前2周，体内的水份会比平时增加400-1400毫升也就是说体重会比平时增加0.4-1.4公斤，甚至有的女人的体重会增加4公斤。而且经期前体重增加的原因就是黄体素和动情激素浓度比例的改变，而使得身体的水份滞留。经期前盆腔充血，细胞增大，可有体重增加的情况，经期后会恢复正常。经期内不适于剧烈活动，或者过量活动，增加休息时间，禁止性生活，避免急性盆腔炎症，勤换内裤，保持卫生干净。大姨妈来前体重的轻微上浮是正常的，不要再月经期间刻意减肥，要注意饮食，放松心情。并且近期不要吃寒凉生冷食物，多喝开水热汤。