Q榴莲孕妇可以吃吗

女 30岁 2019-05-12

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃榴莲，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问榴莲孕妇可以吃吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

因为榴莲含有高热量和糖，500克含有500卡热量。如果孕妇经常服用榴莲作为补充，导致血糖升高，婴儿很容易超重，生下巨大胎儿的机会也会增加。所以孕妇可以适量吃榴莲。孕妇要有选择的食用榴莲。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，是水果中的进补佳品。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖分外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。孕妇吃榴莲可以滋阴壮阳，榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的孕妇可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。