Q如何避免耳廓软骨膜炎复发？

女 33岁 2019-01-22

描述：

去年得了耳廓软骨膜炎。接受了两个月的治疗。现在经常感到隐隐作痛和发痒。请问如何避免耳廓软骨膜炎复发？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

要避免耳廓软骨膜炎的复发，关键在于保持耳部的清洁、避免外伤以及定期进行专业检查。耳廓软骨膜炎通常与感染、外伤或慢性炎症有关，因此采取预防措施至关重要。

首先，保持耳部的清洁是预防复发的重要环节。洗澡或游泳时，应尽量避免水进入耳朵，必要时可以使用耳塞。避免用手或其他物品触碰耳朵，以减少细菌感染的风险。其次，注意耳部的保暖，尤其在寒冷的天气中，避免耳朵受冻引发炎症。对于有过耳廓软骨膜炎病史的人，定期去医院进行检查和随访也是非常重要的，这样可以及早发现潜在的问题并及时处理。

在日常生活中，保持良好的生活习惯也能有效降低复发的风险。合理饮食、增强身体免疫力、避免过度疲劳和压力，都是有助于身体健康的措施。若有耳部不适的症状，应及时就医，避免病情加重。综合采取清洁、保护、定期检查等措施，可以有效降低耳廓软骨膜炎的复发风险，保持耳部健康。