这段时间正是孕期,经常有意的调解自己的饮食,也经常喝水,可老是感觉喝不够,口渴的厉害,请问怀孕初期口渴怎么回事?

怀孕后口渴是正常机体需要,可以多喝水来调节,孕后你和宝宝都需要大量的水分,多补充点是较好的,大量水分的补充也有助于肾脏迅速将母亲体内胎儿所产生的额外代谢废物排出体外,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。应该增加营养的摄入,放松心情,营养均衡,生活规律,多吃蔬菜水果,建议放松心情平和心态,忌辛辣刺激的食物,保持外阴卫生清洁,忌同房3个月按时进行相关检查,睡眠充足,放松心情,注意休息,抽血,化验一项空腹血糖。
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