Q肠炎发作多喝温开水是不是可以缓解

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肠炎发作时，多喝温开水确实可以帮助缓解症状。温开水能够促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和炎症物质，同时保持身体的水分平衡，有助于减轻腹痛和腹泻等不适感。

在肠炎发作期间，保持充足的水分摄入是非常重要的，尤其是如果伴随有腹泻或呕吐时，容易导致脱水。温开水相较于冷水更易于被身体吸收，且不会刺激肠道。除了水，适量的清汤、稀饭等流质食物也可以帮助补充营养和水分。在饮食方面，建议避免油腻、辛辣和生冷的食物，以免加重肠道负担。适当休息，保持良好的作息也有助于身体恢复。

不过，虽然温开水可以缓解症状，但如果肠炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。同时，注意观察身体的反应，避免自行用药，以免造成不必要的副作用。保持良好的卫生习惯，预防肠炎的发生也是非常重要的。