Q体寒的女人容易怀孕吗？

女 26岁 2019-06-20

描述：

我的老婆经常吃一些冰冷食物，有时候大姨妈来也不忌口，因此体质有些偏寒，就是有些体寒，那她以后容易怀孕吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

体寒的女人在怀孕方面并不一定容易。体寒通常指的是身体的阳气不足，导致血液循环不畅，可能影响到生育能力。中医学认为，体寒可能导致月经不调、排卵障碍等问题，这些都可能影响到怀孕的机会。

对于体寒的女性来说，改善身体状况是提高怀孕几率的重要一步。可以通过饮食调理来增强体内的阳气，例如多吃温性食物如生姜、红枣、桂圆等，避免生冷食物的摄入。适量的运动也有助于促进血液循环，增强体质。中医的艾灸、推拿等疗法也可以帮助调理体寒，改善身体的整体状态。心理状态同样重要，保持良好的心态和情绪，有助于提高怀孕的可能性。

在尝试怀孕的过程中，女性应注意自身的身体状况，定期进行健康检查，了解自己的排卵周期和生理状态。同时，避免过度劳累和压力，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。若有长期的体寒症状或生育问题，建议咨询专业医生，寻求合适的治疗方案，以提高怀孕的成功率。