Q半月板损伤后休息好吗？

女 32岁 2019-03-28

描述：

我的半月板不久前受伤了。我的朋友都告诉我好好休息，不要做剧烈运动。事实上，没什么大不了的。这是真的吗？半月板损伤后可以休息吗？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

病人的情况属于半月板损伤，现在主要是休息，可以通过放射线照相检查。目前，活血化瘀、止痛的药物可以口服。如果伤势严重，应该考虑手术治疗。在治疗过程中，应注意休息，不允许负重，以免对恢复有害。具体来说，建议遵循当地医生的建议并给予关注。建议去医院确诊，并根据诊断结果采取相应的治疗措施。注意休息，避免过度疲劳，多吃富含钙和营养的食物、新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。注意防寒保暖，不要着凉。半月板损伤不需要终身休息。需要休息3~4个月。