Q乳腺增生可以吃生蚝吗

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生可以吃生蚝。

生蚝是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、锌、硒等多种营养成分。其中的锌元素有助于维持人体正常的生理功能，硒元素具有一定的抗氧化作用，能增强身体免疫力。对于乳腺增生患者而言，适量食用生蚝可以补充身体所需营养，一般不会对病情产生不良影响。

不过，在食用生蚝时要注意选择新鲜、干净的生蚝，避免食用受到污染的生蚝导致肠胃不适等问题。同时，烹饪方式尽量选择清淡一些，避免过于油腻、辛辣的做法，以免加重身体负担。