Q浑身发胀没力气怎么办
女 31岁 2021-12-17
描述：
我这段时间总是出现浑身发胀，并且还伴随没有力气的情况，请问，浑身发胀没力气怎么办？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
浑身发胀没力气可以通过调整饮食的方式性改善，也可以多吃一些比较有营养的食物，例如牛肉或者是羊肉，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果和香蕉。
如果浑身发胀的症状较严重，是由于气血虚造成的，可以多吃一些阿胶糕或者是红枣补气养血，能够缓解浑身发胀的症状。
如果是肌肉劳损导致的肾虚，也可以服用六味地黄丸治疗。
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