Q针灸埋线减肥多久可以强烈运动

2020-05-14

描述：

针灸埋线减肥多久可以强烈运动

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

针灸埋线减肥至少要在停止减肥之后的一个月左右才能够做强烈的运动。针灸埋线减肥它是需要一个时间段来吸收的，如果这个时间段内做一些强烈的运动，可能会影响到它吸收的效果，所以可以等到它完全吸收之后再做一些运动。这段时间除了不能剧烈的运动之外，饮食这方面也要调理一下，尤其是晚餐尽量少吃一些，能够帮助排除体内的一些肠道毒素。