Q香蕉长斑点还能吃吗？

女 24岁 2020-04-11

描述：

昨天我在超市买了香蕉。今天我把它们从冰箱里拿出来，发现长了斑点。香蕉长斑点还能吃吗？

医生回答：

如果只是表面长斑里面没有变质的可以适当吃，但不新鲜的香蕉最好不要吃或少吃，以免引起腹泻。适当的吃一些香蕉可以起到润肠通便的作用，而且有很好的减肥的功效，能够起到美容，在日常生活中还要多吃一些含蛋白质的食物。