Q怀孕闻见异味就恶心多久才能缓解

女 24岁 2019-06-24

描述：

怀孕第六周的时候闻见异味就恶心，请问一下针对于我这种情况多久才可以缓解？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，女性对异味的敏感性通常会增加，导致恶心的感觉可能会持续几周到几个月，但大多数情况下在怀孕的前三个月内最为明显，随着孕期的进展，症状会逐渐缓解。

在怀孕早期，体内激素水平的变化，尤其是孕激素的增加，会导致嗅觉敏感度提升，很多女性会对平时熟悉的气味产生强烈的反应，甚至感到恶心。这种情况因人而异，有些女性可能在怀孕的第一个三个月内经历较为严重的恶心，而有些则可能会持续到怀孕中期。为了缓解这种不适，建议孕妇尽量避免接触刺激性气味，保持室内通风，选择清淡的饮食，适量进食小餐，以减轻恶心感。

在此期间，孕妇还应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，适当进行轻度运动，帮助身体适应孕期的变化。同时，保持充足的水分摄入也是非常重要的。如果恶心和呕吐的症状严重影响到日常生活，建议及时咨询医生，以确保母婴健康。虽然怀孕期间对异味的敏感性可能会带来不适，但通常是暂时的，随着孕期的进展，情况会有所改善。