Q产后便秘屁眼疼怎么办

2025-06-13

医生回答：

产后便秘导致肛门疼痛可通过调整饮食、适当运动和必要医疗干预缓解。

产后便秘多因激素变化、盆底肌松弛或饮食不当引起，排便困难时可能引发肛裂或痔疮疼痛。建议增加膳食纤维如燕麦、蔬菜和水分摄入，促进肠道蠕动；适量散步或做凯格尔运动帮助恢复盆底功能。若疼痛严重，可使用医生推荐的外用痔疮膏或缓泻剂，避免用力排便加重损伤。

注意避免久坐久站，养成定时排便习惯。若便血、持续疼痛或便秘超过一周无改善，需及时就医排除其他病变。哺乳期用药需谨慎，务必咨询医生后再使用药物。保持心情放松也有助于缓解症状。