Q气血不足会导致精力不好吗

男 19岁 2019-01-29

描述：

最近感到精力不好，一位老中医把脉后说是气血不足，请问两者有关系吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经，舌淡脉弱。根据症状患者应该是气血亏虚则营养滋润功能失调，因此头晕全身乏力，建议给予补气血，养血药物服用，如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，不宜过度疲劳，适度休息，加强营养。运动是调养气血必不可少的重要环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。