Q头晕犯困怎么办

男 28岁 2021-05-09

描述：

最近一直休息不好，失眠多梦，精神也非常不好，这几天一直有头晕犯困的现象，头晕犯困怎么办？

医生回答：

头晕犯困一般可以多注意休息，保持充足睡眠质量来改善。

头晕犯困的原因有很多，很有可能是因为睡眠不足，压力过大而造成的，一般可以通过针灸推拿的方法进行缓解症状。也可能因为脑供血不足、高血压、低血糖体引起的。建议去当地正规医院做全面检查，根据检查结果，听从医生的指导，积极配合医生治疗。

平时生活中一定要作息规律、尽量不要熬夜。