Q经常熬夜会头晕脑胀吗

男 31岁 2021-06-15

描述：

最近这两天我出现了头晕脑胀的现象，怀疑是经常熬夜引起的，请问经常熬夜会头晕脑胀吗？

医生回答：

经常熬夜通常是会引起头晕脑胀的。

因为经常熬夜容易导致睡眠质量下降或者是长时间睡眠不足，还可能会出现植物神经功能紊乱或者是脑部供血不足的现象，从而引发头晕脑胀的现象。另外长时间熬夜还容易加速人体的衰老，使脑细胞和身体细胞的代谢出现紊乱，并且可能会对心脏产生负担，严重时还可能诱发心脏病的现象。

建议平时合理安排作息时间，避免熬夜。