Q睡电褥子上火怎么办

2020-05-18

描述：

睡电褥子上火怎么办

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

因为睡电褥子而导致上火，可以通过调节饮食来降低体内的火气，比如吃凉拌苦瓜、喝苦瓜汁，苦瓜降火的作用是比较好的。也可以适当的多吃绿豆芽，因为绿豆芽具有养肝败火的功效。此外也可以多吃马齿苋、莲藕、芹菜、木耳等泻火的食物。建议平时多喝凉白开，多排尿，也有利于消除体内的火气。如果以上方法不能改善上火的症状，也可以通过拔罐、推拿、按摩等方法降火。