Q胃胀还疼是消化不良吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃胀还疼可能是消化不良的表现，但也可能与其他胃肠道问题有关。消化不良通常伴随有腹胀、腹痛、恶心等症状，可能是由于饮食不当、压力过大或消化系统功能紊乱引起的。

消化不良的原因多种多样，常见的包括饮食习惯不良，如暴饮暴食、进食过快、摄入过多油腻或辛辣食物等。心理因素如焦虑、压力也可能导致胃肠道功能紊乱，进而引发胃胀和疼痛。如果症状持续或加重，建议及时就医，以排除胃炎、胃溃疡或其他更严重的疾病。在日常生活中，保持规律的饮食习惯、适量运动、减轻心理压力，都是预防消化不良的重要措施。

在出现胃胀和疼痛时，应注意饮食清淡，避免刺激性食物，适当喝温水，帮助消化。如果伴随有严重的呕吐、便血或体重明显下降等症状，应立即就医。定期进行健康检查，关注自身的消化系统健康，也是维护良好生活质量的重要环节。