Q不想用眼镜的情况下怎么防近视

男 27岁 2020-04-12

描述：

前几天体检时，有点假近视，我不想戴眼镜，感觉特别麻烦，但我担心会真的近视，不想用眼镜的情况下怎么防近视？

医生回答：

如果在不想用眼镜的情况下来预防近视，可以在平时的生活中注意端坐姿势，合理使用眼睛，在饮食中也可以多吃对视力有好处的食物。也可以在医生的指导下使用眼药水，以减轻眼睛疲劳。在条件允许的情况下，不要长时间的看着手机或是电子产品。