Q老年便秘是什么原因导致的

男 33岁 2019-07-14

描述：

三几天大便一次，有时有便意，但只放屁。老年便秘是什么原因导致的？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

老人预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。便秘的症状主要是由太干燥和太硬的饮食造成的，同时你吃的蔬菜和水果太少。如果便秘严重，你可以直接使用一些药物来帮助排便。如果你想预防便秘，平时你应该多吃蔬菜和水果。