Q出现肾结石可以喝蛋白质粉吗

男 35岁 2019-02-18

描述：

今年公司体检的时候被查出有肾结石，之前身体一直没有感觉什么问题，而且因为喜欢喝蛋白粉，所以一直有喝蛋白粉的习惯，想问肾结石能喝蛋白质粉吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

患有肾结石的患者是可以喝蛋白质粉的，这个没有什么影响。大多数情况下需要多喝白开水，同时注意改善饮食结构，饮食要规律，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，例如大白菜，苹果，梨，西瓜，猕猴桃，柠檬等。而且柠檬含有丰富的维生素和微量元素，能够增强人体抵抗力。能够清热化痰，消炎抗菌，还能延缓衰老及抑制色素沉着。柠檬中具有丰富柠檬酸，多摄取水果中的柠檬酸，柠檬酸根能够竞争钙离子，同时减少不溶性草酸钙的积聚，对肾结石有帮助。但是也需要注意不能吃菠菜，含有草酸高的食物都不能吃，本身是结石体质一定要多活动，口服排石颗粒也有帮助，喝蛋白质粉不会影响。