Q脖子上边的皮肤松弛怎么办？

女 40岁 2019-03-15

描述：

脖子皮肤松弛怎么办?有什么好方法？在线等，请教一下医生，谢谢

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脖子皮肤松弛原因有很多比如皮肤支撑力下降、人体营养不均衡或者缺乏锻炼，因衰老，减肥等造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛。做好预防措施，保持皮肤的清洁卫生，多补充水分，适当的进行锻炼，多吃一些富含有维生素或者蛋白质高的食物，不要快速减肥。平时注意防晒，养成良好的生活习惯，保证睡眠时间充足，减少抽烟酗酒。脖子与脸部相连，因此也是难以运动到的身体部位之一。一旦不运动，脖子就会堆积赘肉，双下巴就是最直接的表现。如何去除颈部赘肉呢。颈部不能有赘肉也不能皮肤松弛，因此最需要知道怎样瘦脖子，紧致颈部的皮肤。