Q孕妇能吃扁豆吗

女 27岁 2020-06-06

描述：

怀孕后，我总是注意饮食。我不敢随意吃东西。今天，我妈妈煎了一盘扁豆。孕妇能吃扁豆吗？

医生回答：

孕妇可以吃扁豆，不会有影响，但要注意不要吃太多，否则会引起腹胀。孕期饮食应清淡，多吃蔬菜和水果，补充维生素，合理饮食，保证每日均衡摄取营养素，不挑食。还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证睡眠充足，定期进行孕期检查。