Q男人多久可以把精子存满

男 25岁 2019-02-07

描述：

前段时间，交了个女朋友，那时候天天做爱，我就开始想，男人的精子会用完么？男人多久可以把精子存满？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

精子每天可以不断的产生上亿个，但是要恢复正常的话，一般需要5-7天的时间，但是像您说的那样把精子耗完是不可能的。不过一晚上连续多次，肯定是会越来越少，因为不会产生这样快！能够提高男人精子活力的食物很多，首先含有优质蛋白的食物是必不可少的，含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。