Q肾结石饮食应该注意什么

男 50岁 2020-04-09

描述：

患肾结石有一段时间了，想知道在生活当中肾结石饮食应该注意什么？

医生回答：

不要吃高钙的食物如纯牛奶，可以吃富含草酸的食物，多喝水，同时还需限制盐的摄入，因为高钠饮食可以促进尿钙的排泄，盐的摄入每天应该少于2g，并且最好使体重指数维持在10-18kg/m^2之间。增加水果和蔬菜的摄入量，水果和蔬菜可使尿中结石形成的危险因素减少。