Q血压低可以喝菊花茶吗？

女 45岁 2019-02-24

描述：

我有点低血压，夏天我怕会燥热上火，就喜欢泡点菊花茶喝喝来下下火，而菊花茶可以防治心血管疾病的，会血压低可以喝菊花茶吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

菊花茶可以降低血压，喝菊花茶对身体没有副作用，所以没有必要太担心。低血压时，通常可以多喝些汤，喝鸡汤、鱼汤、红糖枣汤等。，饮食要注意肉和蔬菜的搭配。保证营养均衡，注意不要吃辛辣、刺激性食物，要注意尽量多参加户外运动。你可以隔一天喝一次，一天不超过三次。体质较冷的人在喝菊花茶时要放点痰，脾胃虚的人只在夏天喝。血糖不正常的人喝菊花茶时不应加冰糖。身体虚弱，脾虚，胃病寒，易腹泻，最好不要喝菊花茶。另外，茶中的菊花主要有菊花和贡菊，菊花比较苦。